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SAIBA MAIS
CONHEÇA A TREINANDO ONLINE
João da Silva
A Treinando Online é uma empresa inovadora na prescrição do treinamento físico à distância, fundada pelo Preparador Físico João Henrique Gomes.

O João Henrique reuniu toda a sua experiência em treinamento físico, adquirida enquanto preparador físico de equipes profissionais, tais como Seleção Brasileira de Basquete e Seleção Brasileira de Ginástica Rítmica, e formulou uma metodologia de Treinamento Físico focada em um programa de exercícios ágil, efetivo e embasado na ciência do esporte, prevenindo lesões, poupando tempo do aluno e ajudando-o a manter uma rotina de vida saudável.

Desta forma surgiu o Programa de Treinamento ON que possui como lema, treinamentos:
Onde quer que você esteja
Na hora e no tempo que você tiver

O que os clientes comentam sobre a Treinando Online...

Veja como a Treinando Online impactou os seus clientes.

ROMUALDO CRONEMBERGER

RICARDO AMORIM

"Estou supersatisfeito com a Treinando Online. Vocês estão fazendo um belíssimo trabalho em todos os aspectos. Vocês perceberam e acabaram me ajudando a sair da toca na hora que estava meio desanimado, fazendo eu me movimentar novamente e só isso já foi valiosíssimo. Também, do ponto de vista de atendimento vocês têm sido impecáveis. Enfim, estou muito satisfeito!"
CRIS FRANKLIN

LUCIMARA FUTEMA

"Depois de passar por entrevista e falar sobre meu objetivo, passei a fazer os treinos. O sistema é super adequado para minha rotina. Além de treinar quando estou em São Paulo, posso treinar durante as viagens de trabalho, pois os treinos chegam pelo aplicativo. O coach adapta o treino de acordo com o local onde estou. Super prático e funcional”

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TREINAMENTO ON
João da Silva
O Treinamento ON é um programa de treinamento físico simples e totalmente guiado pelo nosso preparador físico, com o objetivo de encaixar a prática de atividade física à sua rotina diária. Não importa quão complicada seja a sua rotina, nós iremos preparar um programa de treinamento totalmente eficaz e que pode ser realizado em poucos minutos do seu dia. 

Após realizar uma pesquisa sobre as barreiras que impedem as pessoas de terem uma vida ativa, verificamos que a principal delas é a falta de tempo ou a sensação de que não sobra muito tempo para dedicar à atividade física. E é justamente neste ponto que o programa se concentra, para junto com o aluno, encontrar caminhos para que a prática de atividade física se torne uma atividade prazerosa e que possa ser duradoura trazendo resultados significativos à saúde.
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